Или пять привычек «с бородой» и одна без, которые расскажут обо мне.
«О, текстовый марафон! » — рука кликает по ссылке регистрации. Эта привычка вошла в жизнь недавно — пару лет назад. Нравится переписываться с интересными людьми, с удовольствием читаю истории участников и активничаю в комментариях.
А эти привычки пришли с годами:
1️⃣ Натираю полы по геометрическим фигурам. Мысленно делю пол на квадраты или прямоугольники и приступаю к уборке. Эту привычку ещё в школе заметила учительница по математике, когда я протирала доску от мела квадратно-гнездовым способом.
2️⃣ Поддерживаю “рабочий беспорядок” на столе. Он не означает беспорядок в мыслях, напротив, я отлично ориентируюсь в разложенных документах и теряюсь, если всё лежит по шкафчикам и полочкам.
3️⃣ Покупаю красивые ежедневники, пишу в них день — два и… незаметно для себя перехожу на отдельные листы бумаги — где делаю пометки и расчеты, черкаю и рисую завитушки.
4️⃣ Не опаздываю. Ценю своё время и время других людей. Мне некомфортно прийти позже условленного даже на 5 минут. Собираясь на работу, я первая стою у двери, переминаюсь и ворчу, если муж не спеша разгуливает по дому перед выходом.
5️⃣ Мало говорю по сотовому. Не люблю длинные телефонные разговоры, проще списаться в мессенджерах. Думаю, это последствия работы бухгалтером-консультантом, где часовые телефонные консультации были обычным делом и к концу дня я очень уставала от звонков.
Привычка — это повседневные действия, которые по версии мозга удачные и приятные. И он не заморачивается: повторяет их вновь и вновь.
Может поэтому вместо утренней пробежки он выбирает чай с шоколадкой🤔?
